Den spirituella betydelsen av Enson

Den buddhistiska Enso'n är en cirkel ritad i kalligrafi, och ofta görs den osluten. Den ritas under meditation och dess betydelse i korthet är "skönheten i det operfekta".

Vackert, va!! Det finns så mkt mening i det ickeperfekta att jag kan babbla en helkväll om bara det!

Efter min skilsmässa ville jag inte återta mitt barndoms nämn, och efter mkt funderande landade jag och barnen i namnet "Enso". Det godkändes inte, så vi la till "Zo", som inom japanskan är en förstärkning, som "jätte.." eller "im gonna do it". Det blev Zoenso som efternamn för mig och mellannamn för dem.

MEN det intressanta med skönheten i det operfekta är just TILLÅTELSE i att vara där vi är, NU. Det är väldigt starkt inom Tantran. Att inte döma ngt, shame-a ngt. Låta utforska, utmana, stå upp och erkänna vår resa. Erkänna HÄR är jag nu. Detta går jag igång på/ är rädd för/ kämpar med... etc. Och det coola med att strunta i att döma, låta sig själv bli bedömd, är att vi då vågar möta allt fritt. För inget "ÄR BRA", inget "ÄR DÅLIGT". Allt bara ÄR, allt rör sig och förändras. När vi förstår det ser vi istället allt SOM UTVECKLING OCH PROCESS.

Så när vi ser skönheten i det ickeperfekta, ger kärlek och fokus på det, börjar vi mjukna. Då kan vi bli medvetna om hur vi omedvetet och klumpigt dömer oss själva och andra och då börjar vi direkt öppna oss för ett större flöde. I det flödet börjar det röra på sig och förändring sker naturligt och lättare. Mot oss själva och varandra.

En utmaning: Fundera över negativa ord eller tankar som poppar upp för dig. Notera dem. Stanna upp. Fundera om de tillför något vettigt, utvecklande och bra..? Kan du vända på tanken/ordet i total motsats och se vad som händer då? Lek med det operfekta i ditt beteende och testa om det blir bättre om du gör annorlunda?

Ställ frågan "Är detta den absolut bästa vägen till skön känsla i min kropp, och är det den bästa vägen till närhet?" Om inte.. leta lite djupare efter ngt bättre!